2021年12月14日火曜日

焼き鳥アレンジ!3品

焼き鳥de三色丼(2人分)


材 料
焼き鳥串6本、温かいご飯丼2杯分、酒小さじ1弱

<炒り卵>
卵2個、マヨネーズ小さじ2,みりん、砂糖各小さじ1、塩ひとつまみ


<インゲン昆布茶和え>
サヤインゲン70g、水大さじ1と1/2、昆布茶小さじ1弱、ゴマ油適量

作り方 
①耐熱ボウルに炒り卵材料を入れて、泡だて器でよく混ぜ合わせる。ラップをかけずレンジ600㍗で1分加熱して混ぜる。さらにレンジ加熱30秒を2回繰り返し、その都度よく混ぜ合わせる。

②サヤインゲンはヘタと先端を切り落とし、3等分に切る。ゴマ油を中火で熱したフライパンでサッと炒め、水を加えてフタをし1分半蒸し焼きにする。取り出し、昆布茶を全体にふって冷ます。

③焼き鳥は串からはずし、耐熱皿に入れて酒をふり、ふりふんわりラップをかけてレンジ600㍗で1分加熱する。温かいご飯を丼に盛り、焼鳥、①、②を彩りよくのせる。



ピーマンの焼き鳥詰め(4個分)


材 料
焼き鳥串2~3本、ピーマン4個、ピザ用チーズ適量、マヨネーズ、粗びき黒コショウ各少々

作り方
①ピーマンは縦半分に切り、タネを取る。焼き鳥は串からはずす。

②ピーマンにチーズ少々をしくようにのせ、その上に焼き鳥をのせる。焼き鳥にマヨネーズ少々を絞り出し、再度チーズ適量をのせる。

③オーブントースターでチーズが溶けるまで7~8分焼いて取り出し、
粗びき黒コショウ少々をふる。




わくわくトッピング焼き鳥(5本分)

材 料
焼き鳥串5本

<クリームチーズトッピング>:クリームチーズ適量、青ネギ小口切り少々

<海苔マヨトッピング>:刻みノリ適量、マヨネーズ、七味唐からし各少々

<卵サラダトッピング 作りやすい量>:茹で卵1個、マヨネーズ大さじ1,塩、コショウ、カイワレ菜各少々

<大葉梅トッピング>:大葉せん切り適量、チューブ梅肉少々

<ピリ辛白髪ネギトッピング 作りやすい量>:白髪ネギ10g、ゴマ油小さじ1強、豆板醤小さじ1/8

作り方
①クリームチーズトッピング:柔らかくしたクリームチーズ適量を焼き鳥にのせ青ネギをちらす。

②海苔マヨトッピング:焼き鳥に刻みノリ適量をちらし、マヨネーズ少々を絞り七味唐からしをふる。

③卵サラダトッピング:ゆで卵を粗くつぶしマヨネーズ、塩、コショウで和えた物、適量を焼き鳥にのせカイワレ菜をちらす。

④大葉梅トッピング:大葉千切り適量を焼き鳥にのせ、チューブ梅肉を絞る。

⑤ピリ辛白髪ネギトッピング:ゴマ油、豆板醤を混ぜ合わせ、白髪ネギと和えた物、適量を焼き鳥にのせる。





 

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