2019年4月16日火曜日

バナナとクルミのクリームサンド



材 料
バナナ2本、食パン4枚(あれば8枚切り)、生クルミ30g(食塩不使用)、ホイップクリームの素1袋、牛乳40ml
レモン汁少々
 
作り方
①バナナは皮をむいて、長さを半分にし、さらに縦に半分に切り、レモン汁少々をまぶします。クルミは耐熱皿に入れ、ラップをかけずに、レンジ600㍗で1分加熱し、取り出し混ぜて、再度1分加熱します。粗熱をとってから手でザックリと割ります。
②ホイップクリームの素に牛乳を加えて、角が立つくらいまで泡立てます。泡立てたクリームの半量を食パン2枚に均等にぬります。
③クリームをぬった1枚にバナナの半量をのせて、もう1枚にクルミの半量を散らして合わせます。同様にもう1組作り、食べやすい大きさに切ります。
ポイント
・切ったバナナにレモン汁少々をふりかけておくと、変色しにくくなります。
・生クルミはレンジ加熱すると、香ばしさが増します。



 

バナナ・チョコトースト


 
材 料
バナナ1本、食パン2枚、マシュマロ4個、チョコレートシロップ適量、レモン汁少々
作り方 
①バナナは皮をむいて、3~4㍉厚さの輪切りにし、レモン汁少々をまぶします。。マシュマロは半分に切ります。
②食パン2枚に①の半量ずつをのせ、オーブントースターで、3~4分焼きます。
③取り出し、チョコシロップ適量をかければ完成です♪

ポイント
バナナにレモン汁少々をふりかけておくと、変色しにくくなりますョ

 
 

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